Гуру Пурнима — день почитания гуру (что значит рассеивающий тьму). Принято вспомнить искренним добрым словом учителей, попытавшихся рассеять мраки нашего запутанного сознания. Залез в архивы и я, попытался вспомнить хронологию за 20 лет.
Что-то невосполнимое, максимально тяжелое и болезненное для психики. Смерть, тяжелые расставания, разводы, инвалидности, увечья и тд. Cобрал некоторые рекомендации за год восстановления.
Всё чаще звучит фраза: «Если вас нет в Интернете, значит, вы не существуете» Значит вы мёртв. Вас НЕТ. Пожалуй, соглашусь. Это касается и большого-малого бизнеса и людей-брендов и личных аккаунтов. Мир стремительно …
Родные настояли — чтобы на свадьбе я поел «нормально». Ну нормально значит нормально! Заказал у своих друзей Raw-to-go разных видов салатов и сладостей. Ребята делают прекрасные сыроедческие блюда. С любовью и вниманием.
С большой радостью сообщаю, что я женился! На своей прекрасной Тамаре. Настало время укрепить отношения и взять ответственность за семью.
Ничего коммерческого, особо трудозатратного и обязательного в моем хобби нет. Но со временем стало скучно выкладывать только пейзажи, я стал добавлять в них персонажей.
Но новая элита ближайшего будущего будет отличаться от остальных людей принципиально. Это будет именно новая раса людей-киборгов.
По-настоящему, реально, мы ничего знать не можем. Пока сами не потрогаем и не проведем самолично опыты по каждой теме. И даже тогда, опыт может быть искажен внешним фактором, а у нас предвзятое мнение.
Научиться связываться со своим сердцем и спрашивать у него напрямую. Только там живет истинная мудрость. Божественная искра. Связанная здесь и сейчас с источником. Все ответы уже есть и обмусоливать их незачем.
С каждой сьемки-прогулки приносится домой 2-4 Gb фотографий в качественном формате RAW. Если снимать еще и видео, то плюс еще 1-2 Gb. С появлением коптера и его 4К видео — всё усугубляется …
Рождественский рассказ про пропажу файлов и чудесное их восстановление. В предыдущем посте я рассказывал как закончилось у меня место на всех домашних хранилищах. Решил я увеличить место и купил большую коробку NAS …
Кажется, что если у меня нет достижений, новостей, денег, идей, уникальностей и т.д. — то и нет меня вовсе?! Но это ведь не так. Я же есть.
Если максимально пристально направить внимание в место зарождения мыслей, развернуть сознание само в себя — начинают происходить удивительные вещи. Жизнь полностью меняется.
Одной из разновидностей нашего ума является, так называемый, ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ УМ. В противовес ему ум РАЦИОНАЛЬНЫЙ. Чем больше у человека осознанности, тем меньше у него мир делится на черное и белое. Тем больше он находится в нейтрале (балансе). Не привязываясь к результатам и оценкам.
Все ветеринары в один голос кричат, что животным ЗАПРЕЩЕН ХЛЕБ! В любых видах. Так почему мы его едим? Стал изучать вопросы питания — открылось много нового.
Запись Инстаграм-эфира «Восстановление зрения». Часть 1 ☑️ Физиология и строение глаз. ☑️ Психосоматика ☑️ Причины ослабления зрения. ☑️ Плотные и тонкие тела. ☑️ Работа мозга и гормональной системы. ☑️ Роль шишковидной …
Творческий флэшмоб, который сейчас набрал обороты во время карантина! Нужно воспроизвести собой картину известного художника. Так я снова попал в прессу! Меня напечатали в газете«Вечерняя Москва».
КАКОЙ Я БЫЛ ДО сыроедения?! Вы просили показать. Вот, фото 2014-2015 годов. Как раз 5-6 лет назад. Мне там примерно 35 лет. Моему глазу (уже хорошо различающему здоровое тело от нездорового) хорошо …
В появлении вируса, всеобщем кризисе умов и коллапсе инфраструктур не вижу ничего неожиданного. Скорее всё предсказуемо и очевидно. Во-многом, на пользу. Человечество настолько загадило всё вокруг, потеряло правильные смыслы, бесконечно само-убивается. Конец этому неизбежен.
Тут нужен комплексный осознанный подход. Первое, разобраться в себе. Зачем вам нужны перемены в питании? Если для оздоровления, то зачем вам здоровое тело?
ВЫХОД ИЗ МАТРИЦЫ. Сейчас этот список актуален как никогда. Нас, по велению свыше, всех призвали затормозиться. Одуматься, наконец. Придти в себя. Так давайте-же, наводить порядок! Выбрасываем лишнее. Возвращаемся к себе. Повышаем вибрации …
С одной стороны, выбор не велик, с другой стороны, особого разнообразия и не нужно. У нас есть в арсенале: фрукты, овощи, орехи и семена для замачивания. Сухофрукты.
Энергию мы получаем далеко не только от еды. Думаю, что еда это только небольшая часть подпитки. Основа — это та жизненная энергия, которая проходит по нашим энерго-каналам. Если они открыты и функционируют правильно, то все процессы идут хорошо и энергии много.
Судя по этой системе «Human Design» у меня «неопределенная голова». То есть, я сам не могу генерировать идеи, что-то создавать таким образом и нести в массы. Зато я могу блестяще это всё дополнять, описывать, интерпретировать, обьяснять другим.
Находясь под воздействием стимуляторов мы ставим некую «прокладку восприятия» между собой и внешним миром. Видим и ощущаем всё немного иначе. Наиболее наглядно это с алкоголем. Все входящие сигналы сильно искажаются. Но тоже самое происходит и с «официальными» наркотиками: сахаром, чаем, кофе, шоколадом, энергетиками-газировками.
Скоро будет 5 лет сыроедения. Этот год начался с положительных перемен. Пожалуй введу для себя еще одну. Попробую отказаться от очередного наркотика в своей жизни – чая.
После тренингов, главный навык осознанности: НЕ ВРАТЬ себе, быть искренним, и распознавать это в людях, со мной остался. Именно знание себя и, через это, знание людей очень меня спасают когда я немного окунулся в мир эзотерики и магии. В этом эфемерном пространстве так много жульничества и вранья, как ни в каком другом срезе общества.
ДРУЖБА. Взгляд на неё со всех сторон. О встречах, расставаниях, предательстве и т.д. Это тема свежего номера журнала Psychologies Russia. Меня, как человека с богатым опытом, попросили рассказать и свою историю.
Ты смелый, целеустремленный, развивающийся?! Ты уже догадался, что в мире что-то не так и решил изменить себя к лучшему? Сбросить ненужные навязанные установки и зажить правильно. Вот что тебя ждет, сынок…
Мощнейшая духовная практика, которой хватит на целое воплощение. Что может быть сложнее и прекрасней, чем практиковать истинную любовь?!
В силу своей ограниченности и тормознутости, догнал я до истинных смыслов довольно поздно. Обрел ПУТЬ, нащупал направление и дал себе пендаля… Другими словами: занялся само-развитием и начал ходить по семинарам и ретритам. Вот что там увидел…
Одной из важных практик для меня, за последние годы, стала развитие и работа с интуицией. Допуск в мою жизнь этого неведомого инструмента. Доверяю ей, учусь поступать по её зову. Отличаю эти тонкие волны от других похожих воздействий и работы ума.
Если бы каждый раз употребляя алкоголь, люди отрезали себе часть пальца, то это была бы наглядная плата за тот вред организму. Всё именно так и происходит. Только последствия скрыты и проявляются не сразу. Поэтому всем кажется, что ничего не происходит и можно бухать.
Мы живем в виртуальной матрице. Без шуток и метафор. От которого информации у нас всего 3%. Равносильно тому, что мы лежим глубоко на дне, а по тонким трубочкам нам доходят отголоски звуков и всплесков света с поверхности океана. И по этой информации пытаемся судить о происходящем.
Вокруг много говорят, про быстро-меняющийся мир. Одним из показателей перехода вижу явное растворение внешних незыблемых устоев. Если раньше еще можно было примкнуть к какому-то явному эгрегору, течению, направлению и успокоиться, то сейчас это всё сложнее и сложнее.
Путь развития — это неизбежный путь изоляции. С усилением практик, трансформация тела и сознания будет активной. «Пряники и ништяки» будут потом и совсем не такие как представлял вначале. А вот перемены в жизни (непонятные, некомфортные, сложные) начнутся довольно быстро.
Одна из самых распространенных ловушек в которую мы попадаем — это СЕРЬЕЗНОСТЬ. Как только мы за что-то сильно уцепились, как только забоялись потерять — всё. Мы становимся важными, серьезными, держим статус. На самом деле, просто боимся обделаться.
Выступил в буддийском Рипа-центре с лекцией про связь медитативных практик и питания. Как одно влияет на другое. Как с помощью корректировки питания ускорить прогресс в практиках.
Фрагмент выступления в «Белых облаках». Ответы на вопросы: Как справляться со срывами на сыроедении? Что делать, если мысли только о еде? Работа с психикой при смене питания.
Выступил в «Белых облаках» с темой про здоровое питание и своем 4х летнем опыте сыроедения. В очередной раз подтвердилось несколько наблюдений
Побывав у родителей, немного отключился от привычной жизни и снова погрузился в медитативные воспоминания о детстве. Увиделась пара наблюдений.
Большинство шоколадных сыроедных сладостей — вовсе не сыроедные. Самое обидное, что нам по ушам ездят продавцы «сырых» сыроедных бобов. Мыши, одно слово! Везде нужен глаз-да-глаз.
Почему практики идут так тяжело? Почему не видно прогресса? Почему постоянно всё отвлекает? Спросили недавно меня. Ответил я примерно так: Это вполне нормально. Сопротивление среды естественный процесс. Окружающему миру не выгодно, чтобы …
Люди живут в полном разЛАДе со своим телом. Не умеют, не знают как его слушать. Не приучены правильно понимать его сигналы. Вся жизнедеятельность выстроена прямо на скорейшее разрушение собственного тела. Всё время …
/// Как рассказывали в интервью про Табакова: ему писали письма из родного края, что мол: дом сгорел… жить негде… зима на дворе… без крыши остались… замерзаем… помогите. Он высылал на новый дом …
Начав заниматься практиками и саморазвитием, мы, образно говоря, заявляем Вселенной: «Мне надо быстрее. Я готов к собственной эволюции». Ангелы за спиной одобрительно переглядываются и весь мир начинает помогать. Все преобразования начинают происходить быстрее.
На днях вновь всплыла эта тема. Одновременно от нескольких людей услышал одинаковый отзыв о своей особенности: “Ты отлично считываешь людей, даже при недолгом контакте. Видишь их затыки, сильные и слабые стороны. “
Чем завтракать? Завтрак должен быть плотным или лёгким? Как сразу начинать кушать после пробуждения? Разнообразие на столе или 1-2 продукта? Чтобы разобраться в этом вопросе, нужно понять 3 аспекта…
Пока неделю ехал Б12, я решил поддержать организм и поесть сырой красной рыбы. К тому же, это поможет при дефиците витамина Д. За лето на солнце его уровень так и не поднялся. …
Его нельзя просто так бросить, сказав «ой, всё». Поесть два дня яблоки и вернуться к щам — конечно можно. Организм ничего не заметит и не почувствует. А вот если вы уж начали полгода-год сыроедить, то лучше это не бросать. Дойти до конца (пока организм перестроится).
Наблюдая за знакомыми людьми со сверх-способностями и проанализировав еще информацию, сделал такие выводы-наблюдения. Чтобы в этом воплощении открылись сверх-способности нужно, чтобы было выполнено хотя бы два из трех базовых условий…
Если на 10 минут перенестись на улицы в собирательное мрачное средневековье. Можно искренне ошалеть от происходящего. Над тем, что люди от слепоты и невежества с собой делают: — выливают помои из окон на …
Обычно в практиках, перед тем как совсем успокоиться, мой мозг пытается всеми путями выкручиваться и заинтересовывать меня. Чтобы я подольше оставался во внутреннем диалоге и поигрался с мыслями. Обычно подкидывает гениальные идеи …
При кажущейся разделенности, пищевые привычки и социальная жизнь довольно сильно связаны. Отказ от ненужных, вредных и наркотических привычек может вести за собой множество изменений в жизни. Сахар, соль, приправы, чай-кофе, хлеб, молочка, мясо, …
Женщины априори сильнее. Мудрее, живучее, выносливее. Они как огромные черепахи медленно и грациозно ползут по пескам жизни. А мы, мужчины, как дрозды скачем вокруг, делая вид, что оберегаем. Только они делают вид, …
Чтобы эзотерики не возмущались, как же это я поддался таблеткам, а обычные люди не повторяли, что я идиот со своим сыроедением. Напомню, что я не примыкаю к крайне радикальной просветленно-продвинутой эзотерической аудитории …
Продолжаю Дневник наблюдений. 3,5 года сыроедения. Решаем вопрос с Б-12. Начал я чистое сыроедение с апреля (04.2015). То есть, сейчас (08.2018) прошло почти 3,5 года. Такие показатели Б-12: Через 1 год: 424 …
“Если ты самый умный в том месте где находишься, то это не то место, где тебе надо быть” Подняли интересную тему. Спрашивал мнения у общественности. Считается, что для лучшего и быстрого развития …
Хвосты от поста про результаты 3,5 лет сыроедения Задали вопрос: Какой смысл сдавать такой детализированный анализ если у тебя все отлично? “Всё отлично” (по самочувствию) не означает, что всё отлично (по факту) …
Про сдачу анализов и их мониторинг для себя обычными людьми на традиционном питании. Во-первых это относительно не дешево. Чтобы минимум сдать-посмотреть надо тысяч 20 руб. Естественно, никто по своей воле, с этим …
Продолжаю экспериментировать над живыми людьми. Точнее над собой. Своим телом. Делюсь с вами. В печали и в радости. Бывают веселые э-ге-гей-посты, типа такого. А бывают с сухой статистикой. Чувствую себя превосходно, весел, бодр. …
Графики по годам. Через 1, 2 и 3 года сыроедения. Витамин D (кальциферол) Витамин D. 25(OH)D. Общее название Кальциферол. Прогормон, необходимый для абсорбции кальция в кишечнике, активно участвующий в регуляции кальций-фосфорного обмена в организме человека. …
СОЭ по Вестергрену Международно признанный метод определения СОЭ (скорости оседания эритроцитов). Он показывает, через какое время оседает лишенная способности свертываться кровь под действием силы земного притяжения. СОЭ – показатель скорости разделения крови в пробирке …
BODY PROFILE: Имя — Игорь Возраст — 39,5 лет Питание чистое сыроедное — 3,5 года (65% свежие фрукты, 30% зелень. 5% орехи, масла) Вареной, жареной (любой термически обработанной) еды — ноль за …
Когда в моей жизни неожиданно умирают хорошо знакомые люди — задумываюсь. Что это значит для моей жизни? Что окружающий мир мне говорит, таким образом?
Если я умею завязывать шнурки, то могу показать как это делается ребенку. Но я не открою ШКОЛУ ЭКСКЛЮЗИВНОГО ЗАВЯЗЫВАНИЯ ШНУРКОВ, потому что считаю это нелепым и абсурдным. ● Если я два раза выпил …
Правильного выбора и единого ответа на жизненные вопросы быть не может. Взгляд на мир зависит от уровня сознания человека. Это никак не связано с интеллектом, умом и накопленными знаниями. Уровень сознания повышается, в основном, только от одной практики. Это концентрация с остановкой внутреннего диалога. Человек постепенно начинает пробуждаться от иллюзий и смотреть на мир другими глазами.
Порой задумываюсь на тему, парных союзов, семейных отношений, ячеек в обществе. Оглядывая своё ближнее и дальнее окружение, родственников, друзей, знакомых, не нахожу там нормальных семей/отношений. Почти все 1-2 раза разведенные, неполные семьи, …
Рубрика «А мужики-то не знали!» Все мы помним, что шоколад наркотик, влияет на мозг, вызывает зависимость, вводит в изменённое состояние. А магазинный химический ненатуральный шоколад еще хуже. Туда добавляют сою, крахмал, порошок …
Пока летим в самолете обратно. Настроение хорошее светлое. Самое время написать важный пост. За окном солнце, утро переходит в начало дня. Редкие чистые облака под которыми изредка попадаются корабли на море. Ощущение …
“Одна из самых больших сложностей для постижения и принятия буддизма — это одновременно осознавать иллюзорность живых существ и испытывать к ним безмерное сострадание.” Игорь Берхин Добавлю от себя: То есть, важно понимать, …
Что погрызть в переходный период. Познавательный пост для тех кто не-знает-но-узнать-желает. Говорят, что на сыроедении жрать нечего, на одной морковке сидят, салатным листом заедают. Что а̶б̶с̶о̶л̶ю̶т̶н̶о̶ ̶в̶е̶р̶н̶о̶ конечно же не так. Верно …
Ко мне обращаются друзья и знакомые с вопросом: С чего начать? Как изменить питание? На что обращать внимание? Как хотя бы начать есть меньше мяса?
Случилось на днях побывать на поминках. С одной стороны на подобных мероприятиях меня быть не должно (ничего не ем, водку не пью, к традициям отношусь иначе), с другой стороны жизнь всё-таки туда привела.
Продолжение рубрики «Благие деяния человека». Сегодня про индейку и день благодарения. Сначала самки индеек проходят искусственное оплодотворение. Каждой грубо запихивают трубку со спермой. Все промышленно-производимые индейки настолько мутировали, что не могут самостоятельно спариваться.
Сок из ростков пшеницы Витграсс (Wheatgrass) Уникальный супер-напиток для молодости, красоты и здоровья. Голливудские звезды пьют его на завтрак, перед занятиями йогой и вместо энергетиков. Практика применения Витграсса выявила десятки уникальных свойств, …
«Это что же теперь, Новый год без Оливье?! Юбилей без коньяка и торта?! Пикник без жареного мяса и соуса?! Баня без пива и раков?! Италия без вина, а Франция без шампанского?! В …
Если в чистый организм залить кружку кофе. Личный опыт. 1. Крайне неприятные ощущения в желудке. Туда попадает чужеродная субстанция. Мёртвые, убитые обжаркой зерна + кипяченая вода. 2. Неприятные ощущения в сосудах головы. …
Раньше часто попадалась информация, что мысли в нашей голове не наши собственные. Это, отчасти, что-то стороннее. Летающее вокруг. И подцепляемое нами периодически. Относился к этому с недоверием и скептически: что-что, а мои …
Как делают изысканное блюдо (паштет из гусиной печени) фуа-гра. Каждый день в глотку птицы проталкивают зонд, по которому прямо в желудок сбрасывается до 1.8 кг смесь богатую протеином, крахмалом и жирами. Размер печени расширяться примерно в 10 раз по сравнению со средним размером.
Наблюдаю в своей жизни две отчетливо различающиеся тусовки. Они довольно крупные и, в общем, всё моё окружение делится пополам из этих людей. Одна тусовка — социально реализовавшиеся, ответственные, организованные люди. С активной …
Результаты расширенных анализов, наблюдения, выводы.
Так называемые «незаменимые» аминокислоты, которые якобы можно получить только из животных продуктов. Все показатели высокие. Синим отмечены те, что даже по верхней границе нормы. Омега-3. Включает в себя два основных типа …
Всё что окружает нас: вещи, традиции, способы действий, отношения к событиям, привычки – это всё когда-то придумали люди. Большую часть относительно недавно. И это бездумно подхватили другие и оно вошло во всеобщий …
Растет животик? Считается, что больше пузо это жир, или растянутые мышцы, или пиво там плещется, или доброта живет… Это ерунда. Большей частью, это всего лишь увеличенный объем кишечника за счет тонкого слоя …
Если образно представить свой организм как младшего брата, который круглосуточно живет рядом, тогда становятся очень наглядны многие вещи. Наше взаимодействие с ним. Выясняется, что мы не особо любим его, не знаем, не …
Как обещал, буду писать про все аспекты сыроедения. И про радости и про горести. Сегодня про зависимости. Само-собой, все изменения и перемены, особенно такие как глобальные переходный период по питанию имеют много …
✔ Термически-обработанная еда чужеродна нашему организму. ✔ Кое-как пытаясь усвоить малую часть от съеденного 5-10%, организм старается избавится от этого и поскорее вывести из организма. ✔ Воспринимает попавшее в него как чужеродную …
Продолжаем эксперименты над людьми:)) После года на живом сыроедном питании (без термически обработанной пищи, без животных продуктов, без химических добавок) я сдал комплексные анализы на основную группу витаминов, микроэлементов и аминокислот. Итак, …
Записал видео с кратким рассказом о сути здорового питания. Рассказал о своём опыте. Тех, кто интересовался и были вопросы, приглашаю к просмотру.
На днях я озаботился покупкой нитрат-тестера (нитратомера для определения содержания нитратов в овощах/фруктах) Началось всё с того, что я заметил на белой тарелке после высохшего сока арбуза ФИОЛЕТОВЫЕ разводы. Это меня напрягло. …
В первый же месяц моего сыроедения, поехали мы на ретрит. Как и чем питаться в горах на непривычном рационе я не особо понимал, поэтому взял с собой по максимуму всё, что может пригодится.
|
|
